Parterapi er en terapiform, der har til formål at hjælpe jer med at styrke jeres relation og løse eventuelle uoverensstemmelser. Mange par oplever vanskeligheder i deres forhold, hvilket kan skabe konflikter, manglende kommunikation eller en følelse af afstand mellem dem.

 

Parterapi tilbyder et trygt og ikke-dømmende rum, hvor I kan reflektere over og adressere disse problemer.

I får mulighed for at tale åbnet om jeres bekymringer, behov og forventninger. Terapien hjælper med at identificere de underliggende årsager til udfordringerne og udvikle strategier til at håndtere dem.

 

Gennem terapien kan I lære hensigtsmæssige og respektfulde kommunikationsstrategier, hvilket giver jer mulighed for at udtrykke jeres behov og ønsker, lytte til hinandens perspektiver og finde tilfredsstillende løsninger på konflikter.

​

Parterapi kan også styrke den følelsesmæssige forbindelse og intimitet mellem jer. I processen får I hjælp med at identificere og udforske eventuelle følelsesmæssige barrierer, samt støtte til at udvikle et dybt forhold baseret på tillid, respekt og empati. I får indsigt i jeres egne mønstre, overbevisninger og refleksioner, hvilket kan føre til personlig udvikling og øget selvbevidsthed.

​

Det er vigtigt at bemærke, at parterapi ikke nødvendigvis fører til at redde forholdet eller ægteskabet. Terapiforløbet giver jer mulighed for at udforske alle jeres muligheder, herunder muligheden for at vælge at skilles. Parterapien kan hjælpe jer med at træffe en informeret beslutning, baseret på en dybere forståelse af jeres forhold og jeres individuelle behov og ønsker.

​

Jeg er uddannet par- og familieterapeut fra Psykoterapeutisk Institut i Aarhus og har været ansat som familiebehandler gennem en længere årrække. Gennem årerne har jeg hjulpet mange par og familier med at løse konflikter, forbedre kommunikationen og opbygge sunde relationer.

 

Uanset om I står over for akutte problemer eller ønsker at forbedre jeres forhold generelt, er jeg klar til at hjælpe jer med at navigere gennem udfordringerne, så I opnår et mere tilfredsstillende parforhold eller familieliv.